興仁市第八中學(xué)的運動場上，歡呼聲此起彼伏——學(xué)生們分組開展“旋風(fēng)跑”比賽，隊員們手挽手同步發(fā)力，紅色跑道上的身影既整齊又充滿活力。這場“以體潤心”特色活動成果展示，藏著興仁市2025年“圓夢工程”農(nóng)村未成年人心理健康教育的巧思。自項目啟動，興仁市就把體育當(dāng)作“心育橋梁”，把情緒調(diào)節(jié)、團隊協(xié)作這些心理課內(nèi)容，揉進每一次奔跑、每一場協(xié)作里，為農(nóng)村娃筑起一道成長“心”防線。

　　項目啟動：專家領(lǐng)航點亮“體心融合”路

　　“通過專家對運動與心理關(guān)聯(lián)機制的講解，我深刻地認識到體育在心理疏導(dǎo)中的獨特價值，以往認為體育課只是強身健體，現(xiàn)在才明白它能成為打開學(xué)生心靈的鑰匙，回去后我會將趣味運動融入課堂，聯(lián)合心理教師制定方案，同時推動家校聯(lián)動，讓體育為學(xué)生心理健康保駕護航?！迸d仁市第七小學(xué)語文教師蔣倩，在“以體潤心，向陽成長”心理健康月啟動儀式后，向同事分享著自己的收獲。

　　會上，北京教育學(xué)院體育系教師、博士舒瑤帶來《體育促進心理健康的實踐指引》專題講座，結(jié)合籃球、武術(shù)等運動案例，詳解如何在體育場景中培養(yǎng)學(xué)生專注力、抗挫折能力，全市140余名中小學(xué)的校長、教師現(xiàn)場聆聽。啟動儀式后，興仁市迅速推進系列工作：面向項目學(xué)校開展校園欺凌課程集中觀摩培訓(xùn)，教師通過“模擬場景—研討方法—制定方案”掌握干預(yù)技能；北京師范大學(xué)體育專家團隊分駐第八中學(xué)、塘房小學(xué)，逐校研磨教案，從“武術(shù)課融入專注力訓(xùn)練”到“拔河比賽引導(dǎo)輸贏認知”，甚至細化“彎道跑”路線、“鉆山洞”難度，讓每一項體育活動都兼具趣味與心育價值。

　　校園實踐：“一校一品”培育成長新生態(tài)

　　“我平時很喜歡打籃球，經(jīng)常會通過籃球運動來放松自己的心理壓力，今后也會和同學(xué)們、隊友們一起通過籃球運動，讓身心更加健康?！被佚埿W(xué)六年級學(xué)生尤萱，是學(xué)?！靶∞p子”籃球隊的隊長，在校園籃球活動后，她主動和老師分享著運動帶來的改變。該校開發(fā)的6節(jié)籃球心理韌性干預(yù)課程，通過“班主任+體育老師+心理老師”協(xié)同，已幫助多名像尤萱這樣的學(xué)生在運球、傳球、投籃間調(diào)節(jié)情緒，逐漸變得開朗自信。

　　塘房小學(xué)的操場上，校園籃球聯(lián)賽同樣火熱。作為僅75名學(xué)生的鄉(xiāng)村小學(xué)，校長吳雄帶領(lǐng)學(xué)校以體育為“治校良方”，每天保障2.5小時運動時間，還打造了年度運動會、自選項目大課間。“以前部分孩子不愛上學(xué)，現(xiàn)在每天早上早早到學(xué)校，就盼著課間去操場活動！”看著操場上奔跑的學(xué)生，吳雄語氣里滿是欣慰。如今該校近視率降至11.79%，統(tǒng)考排名躍升至二類學(xué)校第2名，學(xué)生在奔跑中重拾學(xué)習(xí)熱情。

　　第八中學(xué)則以“旋風(fēng)跑”“拔河”“呼啦圈過山車”等團體項目為載體，讓學(xué)生在協(xié)作中學(xué)會信任。“通過這次的體育活動讓我收獲了很多，在途中的呼啦圈過山車，讓我的思維更開闊，和同學(xué)的關(guān)系更好，在這個途中，同學(xué)們都懂得了團隊合作是更重要的?！卑四昙墝W(xué)生楊珊珊在參與活動后，清晰地說出了自己的成長。

　　家校社聯(lián)動：全域織牢心育護航網(wǎng)

　　校園里的實踐，也延伸到了社區(qū)的暑期課堂。在東湖街道新房子村的“情景化安全教育”活動現(xiàn)場，北京師范大學(xué)“圓夢工程”志愿者郭增輝正忙著組織學(xué)生分組互動。談及活動設(shè)計初衷，他介紹道：“讓孩子們了解心理健康知識，幫助他們減少成長煩惱，增加抗挫能力和社會適應(yīng)能力?！爆F(xiàn)場，他與興仁市人民醫(yī)院醫(yī)師分工協(xié)作，用“身體紅綠燈”標(biāo)記游戲講解生理邊界，通過“安全求助小劇場”演示防性侵技巧，學(xué)生們在歡聲笑語的互動中，輕松掌握了自我保護技能。

　　暑期期間，北京師范大學(xué)“心育心援”志愿者與本地教師深入6個鄉(xiāng)鎮(zhèn)8個村（社區(qū)），開展10余場志愿服務(wù)，除了安全課程，還設(shè)計了蠟染體驗、壩壩會等環(huán)節(jié)，累計服務(wù)未成年人超500人次。興仁市新時代文明實踐中心辦公室工作員王安琴說：“活動主要依托多元資源，聚焦暑期未成年人保護，推動‘家、校、社’協(xié)同，為全市未成年人健康成長筑牢防線?！毕乱徊剑d仁市將持續(xù)深化資源整合，拓展活動覆蓋，完善協(xié)同機制，進一步推動全市未成年人保護工作常態(tài)長效。

　　線上賦能同樣同步發(fā)力：全年推出12期北京師范大學(xué)家長直播課，從“讀懂孩子情緒”到“激發(fā)學(xué)習(xí)動機”，覆蓋數(shù)萬家庭；多部門聯(lián)合設(shè)立的“心語小屋”輔導(dǎo)室，11名經(jīng)北京師范大學(xué)培訓(xùn)的心理教師每周坐班，已為31名學(xué)生提供一對一疏導(dǎo)。

　　成果亮眼：“以體潤心”擦亮興仁教育牌

　　興仁市“以體潤心”成果展示成功入選“一省一特色”展演，成為農(nóng)村未成年人心理健康教育領(lǐng)域的典型實踐。數(shù)據(jù)見證實打?qū)嵉母淖儯喉椖繉W(xué)校學(xué)生100%能準(zhǔn)確識別欺凌行為并知曉求助渠道，94%的學(xué)生直言“喜歡這些能玩又能學(xué)的活動”；第八中學(xué)近視率從55.9%降至37.7%，下山中學(xué)從44.4%降至38.7%，學(xué)生體質(zhì)與精神面貌雙提升。

　　尤為可喜的是，塘房小學(xué)校長吳雄、教師陳明先后榮登“中國好人”榜，用扎根農(nóng)村的育人實踐，為“以體潤心”寫下生動注腳。下一步，興仁市將持續(xù)深化“以體潤心”實踐——整理特色經(jīng)驗形成資源包，推動全域?qū)W校落地；開發(fā)“體心融合”校本課程，讓心育目標(biāo)融入日常教學(xué)；同時深化與北京師范大學(xué)的合作，引入更多專業(yè)資源，讓運動賦能心靈的陽光，繼續(xù)照亮農(nóng)村未成年人的成長之路。（寧坤昊）

　　一審：趙來睿

　　二審：花維竺

　　三審：李 蓓